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苕皮

红薯粉

苕皮的苕 tiáo pí de tiáo 希望能帮到你,请采纳正确答案,点击【采纳答案】,谢谢 ^_^ 你的点赞或采纳是我继续帮助其他人的动力!

苕粉先用水泡着(待软),青蒜苗两根、青、红椒少许.准备一块五花肉,刮干净毛,下凉水锅加葱、姜、料酒、小火煮熟.捞出凉凉、切片备用 炒锅放油(要多些不然会沾锅)先放块八角进去、接着放两颗干辣椒、再放葱、姜、蒜末、五花肉片、料酒、酱油煸炒出香.接着加入蒜苗、青红椒、再放入苕粉.加盐调好口味、颜色(红亮).出锅前加味精、香油少许即可.

苕皮读作:tiáo pí 苕 读音:[tiáo][sháo] 部首:艹 五笔:AVKF 释义:[ tiáo ]1.古书上指凌霄花.2.〔~子〕一年生或二年生草本植物,茎细长,羽状复叶,花紫色,可作绿肥.亦称“野豌豆”.3.指苇子的花.[ sháo ]〔红~〕甘薯的别称.皮 读音:[pí] 部首:皮 五笔:HCI 释义:1.动植物体表的一层组织. 2.兽皮或皮毛的制成品. 3.包在外面的一层东西.4.表面.5.薄片状的东西.6.韧性大,不松脆.7.不老实,淘气.8.指橡胶.9.姓.

1.小葱洗净切碎 炸苕皮的做法步骤22.苕皮洗净 炸苕皮的做法步骤33.锅里放油,烧热,加入苕皮炸 炸苕皮的做法步骤44.翻面炸熟,炸苕皮的做法步骤55.出锅,加入适量盐,糖,鸡精,孜然粉,葱花(辣椒粉我没加,我不吃辣) 炸苕皮的做法步骤66.卷起来,吃吧

加水调糊煎

苕是红薯的意思~苕皮是红薯皮~

苕皮营养丰富,有很好的美容作用.经常吃苕皮有延缓衰老和抗癌的作用.这是因为苕皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化.还可以使皮肤细胞得到滋润,保持湿润状态,丰润饱满、富有弹性、平整光滑.有很高的美容价值.希望我的回答对您有帮助!

苕皮主要含量是淀粉,是粗粮制品,经常食用有利于营养均衡,增进肠道蠕动,有利于通便. 苕粉的口感爽滑,所以孕妇是可以吃的,但是要相对应的减少其他主食的量,避免能量过剩.

就是豆腐皮吧,炒肉,放点豆瓣啥的比较入味,好吃.另外就可以做汤,用番茄,苕皮,粉丝,白菜,扔几小片肉弄个鲜汤超好吃.

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